AYURVEDA & TRAUMA ~ 26.03.2022
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AYURVEDA UND TRAUMA

__ Weiterbildung aus der Reihe AYURVEDA FÜR FRAUEN __

 

ONLINE SEMINAR
  • _ Den Begriff Trauma im Heilsystem Ayurveda verstehen
  • _ das Nervensystem in der Ayurveda
  • _ Traumafolgen, wie Erschöpfung, Essstörungen und Burn-Out besser verstehen und therapieren lernen
  • _ Emotionales Ama liebevoll lösen
  • _ Ganzheitliche Lösungsansätze erforschen und begreifen
  • _ Dosa-Balance, Guna-Balance: den Geist heilen mit Ayurveda

 

Zeitplan

09:30 Uhr Willkommen und Sharing Circle

11:00 Uhr Ayurveda und Trauma

  • Theorie Nervensystem
  • Emotionales Ama und seine Folgen
  • Zusammenhänge Mutterwunden und Essen/ Erschöpfung
  • PTSD in der Ayurveda

12:30 Uhr Pause

14:00 Uhr Sharing Circle, Q&A

15:00 Uhr Ganzheitlich Heilen

  • Ayurveda Therapiemethoden bei Traumata
  • Die 3 Gunas erkennen und balancieren
  • Nervensystem stabilisieren: Healing Practices aus der Ayurveda
  • Neue Strategien für "alte" Bedürfnisse
  • Achtsamkeit

16:00 Uhr Sharing Circle, Q&A

16:30 Uhr Pause

17:00 Uhr Entspannungshypnose

18:30 Uhr Ende

 

Das Seminar wird komplett aufgezeichnet und steht 2 Wochen lang zum Download zur Verfügung.

Ayurveda Vorkenntnisse sind wünschenswert.

 

Mit

Julia Wunderlich, Südasienwissenschaftlerin, zertifizierte Ayurveda Praktikerin, Frauenheilkunde

Anja Haberlandner, Ärztin, Psychotherapeutin, Hypnose und Breathwork

 

 

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